Grup Elemanları;
Adam Gontier: Vokal, Ritim Gitar
Barry Stock: Gitar
Brad Walst: Bas, Vokal
Neil Sanderson: Bateri, Klavye
Grup aslında 1992 yılında Groundswell adında kuruldu.Groundswell vokal Adam,bateri Neil,bas Brad ve gitarist Phil ve Joe olmak üzere 5 kişiydi.
1997’de Phil ve Joe Groundswell grubundan ayrıldı.Aynı yıl Adam,Neil ve Brad tekrar toplandılar ve grubun adını «Three Days Grace» olarak değiştirdiler.Adam’a göre grubun adı şu sorudan gelmektedir: «Eğer birşeyi değiştirmek için 3 günün olsaydı,yapabilir miydin?»
Grup «I Hate Everything About You» şarkısını yaptıktan sonra birkaç şirketle görüştükten sonra Jive Records ile anlaşma imzaladı.
Three Days Grace (2003-2005)
Grup Jive Records ile anlaşma imzaladıktan sonra New York’ta albüm çalışmalarına başladı.Albümleri 22 Temmuz 2003’te çıktı.Grup ilk single olarak «I Hate Everything About You» şarkısını çıkardı.
2003 yılında gruba gitarist Barry katıldı ve Three Days Grace turlara devam etti.»I Hate Everything About You» single’ından sonra «Just Like You» ve «Home» singleları geldi.
One-X (2006-2008)
Singleların sonrasında grubun vokali Adam «OxyCodein» adlı bir ilacın bağımlısı oldu.Grup ilk albümün turunu bitirdikten sonra grup Adam’ın bu şekilde devam edemeyeceğini anladı ve 2005 yılında aile,arkadaş ve grup desteği ile Adam rehabilitasyon merkezine yattı.
Adam rehabilitasyondayken nası hissettiği ve neler olduğu hakkında şarkılar yazmaya başladı.Adam ve grup üyeleri rehabilitasyondan sonra çalışmalarına devam etti.3 Ay sonra yeni albümleri One-X çıkı.
Adam’ın rehabilitasyondayken yazdığı şarkılar «Animal I Have Become»,»Over And Over»,»Gone Forever»,»Pain»,»Never Too Late»
Life Starts Now (2009-Günümüz)
Nisan 2009’da Three Days Grace 3. albümlerini Vancouver’da kaydetti.Albümün adı Life Starts Now’dı ve 22 Eylül 2009’da çıktı.Grup üyelerine göre bu albüm diğer 2 albüm kadar sert değil daha iyimserdi.İlk single «Break» 1 Eylül 2009’da çıkmıştı. 2. single «The Good Life» 9 Şubat 2009’da çıkmıştır.
Yeni single «World So Cold» olup 3 Ağustos’da çıkmıştır.